仕事においても日常生活でも、足腰の柔軟性や可動域の拡大は最も大切。代謝がよくなり体調も改善されました。 短時間で汗をかかず、楽にトレーニングできることも魅力です。 堀木　エリ子 様　和紙デザイナー　50歳 ...

            初動負荷トレーニングを取り入れたことで肩や股関節の可動域が広がり、力まずに最大の力を出力できる投球フォームを手に入れ、今までとは比べものにならない高いパフォーマンスを発揮できるようになりました。 國正 光 様　大学硬式野球部　20歳 ...