会員様の声

友人からの紹介で初動負荷トレーニング『ワールドウィング京都』を知り、入会しました。あのイチロー選手も行っているトレーニングであり、このトレーニングをしているからイチロー選手は怪我も少ないと聞いていたからです。

このトレーニングは、マッスル運動的なものではなく、ストレッチ運動に近いものがあり、年齢を問わず無理なく続けられるのが良いと思います。腰痛持ちの私が通っている整体の先生が指導してくださるストレッチ運動と通じる運動がいくつかあり、毎日は無理でも週2回ぐらいの間隔でトレーニングできれば慢性の腰痛も解消できるのではないかと思いトレーニングに励んでいます。

また、時々、ゴルフをしていますが、このトレーニングで身体の可動域が広がり、ゴルフの飛距離が伸びると聞いていますので、ゴルフの基本的な技術をまず取得しないといけませんがスコアアップにつながればと思っています。

『ワールドウィング京都』は、会社のビルの中にあり、時間が空けばすぐ行けるのが何よりの魅力です。

青木　晴美 様　会社員　女性