私は、空手道競技をしています。その競技中に膝を痛めてしまい、どのように治療しようかと悩んでいる際、大学の監督からこの初動負荷トレーニングを進められました。
最初は鳥取にある本部へ行かしていただき、そこで5日間トレーニングを行いました。初めは体験したことのないトレーニング内容だったため戸惑いもありましたが、徐々に膝の痛みも和らいでいき、身体が柔軟になり、股関節、肩甲骨の可動域の広がりも実感することができました。
それから地元に戻り、いつもの空手の練習を再開すると痛みが減少しており身体がとても軽く感じられました。1週間弱で効果を感じる事ができたので、このトレーニングが自分の体に合っていると思い、京都でもおこなえる場所があると聞きこちらのジムに通わせていただくことにしました。
こちらのジムで身体のケアや調整をしている効果もあり試合でも良いパフォーマンスができました。その結果として、国体7連覇、全日本選手権大会優勝を達成することができました。
現在では、11月21日から行われる世界選手権大会に向け身体の調整のため通わせていただいています。
荒賀 龍太郎 様 学生 22歳 空手道部