私は社会人でバスケットに取り組んでいます。 バスケットでは、身体の動きを事細かに見る文化・歴史の長さがあまり長くありません。ステップや身体の動きひとつ、相手との間合いの取り方ひとつが如何(いか)に大事であるかは、他種競技（陸上、サッカー、ラグビー、野球、ボクシング等）やＮＢＡ(アメリカ男子プロバス...

                  仕事や出産で、股関節、腰痛から来る痛み、肩凝りがひどくなり、スポーツジムを探し始めました。 本来、運動が苦手な私に継続できるか不安はありましたが、何事もすぐに結果が出ることはないと思い、まず、１年「ワールドウィング京都」に通ってみようと思いながら、1年が過ぎました...

                  「『ワールドウィング』知ってる」と息子から話があり、初めてその名と内容を知りました。彼はサーフィンで痛めた腰のヘルニアの痛みが初動負荷トレーニングの運動でとれ、レントゲン診断から見ても治ったと―。その話や運動の内容に夫婦して興味を持ちました。 私は歩くのが遅く！同...

                  私は10数年前、脳内出血を患い半年程入院しました。私の地元の鳥取に、「ワールドウィング」(以下「本部」)があることは知っていましたが、退院の時期には様々な事情でリハビリをお願いすることができず、できる範囲で他の運動をしていました。 トレーニング開始はそれから2年後...

                    ～１，０００回ご来館の快挙を記念して～  「ワールドウィング京都」入会から、はや4年弱。トレーニングとゴルフを並行して継続しています。 4年弱前、突然膝に激痛が生じて歩行も階段の昇り降りも大変な状態になりました。その2ヶ月前に退職していたので、以前見学会に訪れ...

           私は現在、プロ競輪選手として活動しています。 私が「ワールドウィング京都」に通わせていただくようになったのは、大学時代に野球をやっていたとき、「初動負荷トレーニング」を取り入れてすごく良い方向に行ったことがあり、競輪で少し壁に当たっていた状況で良いきっかけになればという思いから...

                 以前テレビで一流アスリートが行っているこのトレーニングを見かけて、ずっと興味がありました。 偶然、ジムの前に設置されている看板で無料体験の案内が入ったパンフレットを見つけ体験しました。一般のジムのように筋肉痛もなく、翌日も普通に生活が出来るので入会を決めました。 始...

            夢中になれる運動があれば単身赴任も楽しいと、有楽町の居酒屋で聞いた友達の言葉が日ごと増幅するのに耐えきれず、京都に来て半年後に家と職場に程近いオレンジの看板（＝「ワールドウィング京都」）をくぐりました。それでもまだ初動負荷理論に十分な知識を持たない自分は新興宗教の勧誘に戸惑う...

私は競技としてトランポリンをやっています。 トランポリンは10種目の技を連続して続けないといけなく、高く跳べば跳ぶほど身体に負担がかかる種目の為、身体はボロボロ、特に腰痛がひどく、まともに跳べないどころか前屈しただけで腰に痛みが出てしまう状態でした。 そんな私を見て母が勧めてくれ...

                  ～１，０００回ご来館の快挙を記念して～ 私はもともと大阪府高槻市の公共施設でこのトレーニングを始めました。 ただ、4年ほど続ける中で同じことの繰り返し、上達がないような感覚に陥りました。「インナーサイ」ができない状態だったり、ほかの人を見て人真似で力が入ってしまっ...