今から約30年前、高校生の時に交通事故で前頭部を強打してから、ずっと腰、首から肩、肩甲骨にかけての痛みと付き合ってきました。 ひどい時はクシャミをしても、段差を降りるときにも、腰に電気が走ったように痛くて痛くて・・・。整形外科、整体、カイロプラクティック・・・あの先生が良い、...

                  私は12年前からゴルフを始め、9年前から古市ふるいち忠夫ただおプロに技術を学んできました。3年前に初動負荷トレーニングを始め、1年目は年に250回、2年目は200回、今年は150回のペースで通っています。トレーニングを始めて1年半で、京都ゴルフクラブの月例大会に優...

                     ～1,000回ご来館記念（当施設3人目）～ ※中田智様は前にも１度ご登場いただきました。以前に脳血管障害を患われ、その改善目的で継続的にご来館下さっています。 大阪の「高槻市民プール」様の2階で、そこに設置してある初動負荷マシンに出会いました。「ワールドウィ...

                  友人より「初動負荷トレーニング」の説明を受け、紹介されたことから入会しました。 以前に通った別のジムでは、我流で力まかせの方法だったせいか、いろんな意味で負荷が大きく、辛い修行のように感じ長続きしませんでした。 当ジムのトレーニングの特徴としては、何よりもまず、長...

                  仕事や出産で、股関節、腰痛から来る痛み、肩凝りがひどくなり、スポーツジムを探し始めました。 本来、運動が苦手な私に継続できるか不安はありましたが、何事もすぐに結果が出ることはないと思い、まず、１年「ワールドウィング京都」に通ってみようと思いながら、1年が過ぎました...

            夢中になれる運動があれば単身赴任も楽しいと、有楽町の居酒屋で聞いた友達の言葉が日ごと増幅するのに耐えきれず、京都に来て半年後に家と職場に程近いオレンジの看板（＝「ワールドウィング京都」）をくぐりました。それでもまだ初動負荷理論に十分な知識を持たない自分は新興宗教の勧誘に戸惑う...

             私は鍼灸師です。鍼灸治療をしていく上で一番大切なものは技術？それとも理論でしょうか？ たとえば、どんなにすばらしい技術があっても、それを使う治療家が病気であればどうでしょうか。病気でなくとも、身体の緊張やバランスの崩れなど良い状態を保てない治療家だと技術を活かしきれるでしょ...

昨年の１２月に知人の紹介で体験に寄せていただき、今年１月に入会しました。 元々体力に自信はありませんでした。でも、日本舞踊で重い衣装やカツラで動きまわることが度々あり、その都度マッサージや整体に通っていました。 ５年前に、男性でも大変にハードといわれている「連獅子」(※)に挑戦し、気合いと自己流のト...

          5年ぐらい前でしょうか。「初動負荷トレーニング」という言葉を、はっきりとは覚えていませんが、テレビか雑誌で目にしました。 競艇選手（※ボートレース）を職業としていますので、体力維持などの身体の管理には気をつけています。しかし、競艇の世界では体重がレースに影響することから、筋肉を大...

          数年前、ある展示場でイチローさんの自宅にあるマシンを見、一目惚れ♡その後、「ワールドウィング京都」の会員さんである素晴らしい方とご縁を頂き、京都にジムがあることを知り、即入会させていただきました。 元気が取り柄の私ですが、初動負荷トレーニングは普段は使わない部分に対して無理なく可...