4年前、自律神経失調症・パニック障害・対人恐怖症と診断されました。
ひどい頭痛と首・肩凝りで眠れない日が続き、心も身体もボロボロでした。
病院に通うものの改善せず、ほとんどあきらめかけていました。
そんな時、「初動負荷トレーニング」を知りました。
初めてトレーニングをした後、身体が軽くなり驚きました。
トレーニングを続けるうちに精神的にも安定し、気がつけば病院に行かなくなり、薬を飲むこともなくなりました。
座りっぱなしでパソコンに向かい仕事をすることが多いのですが、トレーニングのおかげで首や肩の凝りも軽減され助かっています。
「ワールドウィング京都」に出会わなければ、こうして仕事をすることは出来ないと思います。
出会えて本当によかったと思います。
R.Y様 一般会員様 27歳 男性