会員様の声

私が「ワールドウィング京都」に通わせていただくようになったのは、父の勧めからでした。

「中学生の頃から始めた陸上競技の為の良いトレーニングになるのでは」と、私を「ワールドウィング京都」に連れて行ってくれました。

初め、これほど軽い負荷でのトレーニングに意味や効果があるのか、半信半疑なところはありましたが、「可動域を広げたり、もっと楽に大きな力を発揮したい」という私の目的を達成するには何かが必要だと感じていたので、とにかく継続してみることにしました。

すると、日に日に身体に疲れが溜まりにくくなるのを感じました。

今まで怪我が多かった私にとってこれは大きな進歩でした。

また、機能していなかった筋肉を使えるようになり、可動域も広がり、しなやかな動きでより少ない力でパフォーマンス出来るようになりました。

結果、記録も伸びました。

ここでトレーニングを行うことで必ず身体の変化を実感出来ると思います。

これからも、全国の決勝で勝負するという目標の為に「ワールドウィング京都」さんのお力をお借りして、日々練習に励んでいきたいと思います。

熊谷 美希様　学生会員様　女性　20歳　陸上競技（短距離、ハードル）