ワールドウイング京都に通い始めて、2年ほどになります。
私の生活は、日々座りっぱなしでパソコンに向かう、体に負担がかかるもので、体が重いと感じることが多かったのですが、トレーニングのおかげで、体が疲れにくくなったなと実感しています。
日常の動作の中で、余分な力みが減って、何をするにも余裕が出てきました。
しかし何よりも、トレーニングでうまく動作ができた時の感覚が独特で、とても気持ちいい、トレーニング後に、立ったり歩いたりといったことが楽に、スムーズになっている、少しずついい動作ができるようになっていることが感じられる、ということが楽しく、トレーニングは日々の生活に欠かせないものとなっています。
男性会員様 24歳 大学院