ワールドウィング京都が出来た事を知ったのは、家族の者が、初動負荷トレーニングをしていたからです。
特にスポーツをしているわけでもない私は、スポーツジムに通った事も無く、銀色のマシンに初めはとても緊張しました。
でも、大きな力も必要でないこのトレーニングは、とても楽に行えました。
通い始めてすぐに、辛かった肩こりが無くなり、気づけば毎日お願いしていたマッサージも全くしてもらわなくて良くなってました。
歩く事も苦にならなくなり、少しこげばしんどかった自転車も、スイスイ乗れたり、荷物も以前より少しの力で軽く持ち上げられたりと、日々大変過ごしやすくなりました。
初めて訪れた日から今日まで、ジムへ通う事はとても自然に日常の生活の流れの中にあります。
そしてこれからも、健康な身体で一日でも長く過して行く事が出来ればありがたいと思います。
良い出会いに感謝しています。
女性会員様 51歳 主婦