WORLD WING

会員様の声

初動負荷トレーニングと出会って (Vol.25 平成26年3月1日(土))

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今から13年前に本屋へ筋力トレーニングの本を見に行った時に、真っ白な本を見つけました。(新トレーニング革命・初動負荷理論)すぐ購入し、読んでみました。

 

専門的で斬新な内容に、とても興味が湧いてきました。初動負荷理論のトレーニングをしてみたいと思い、場所を見てみると鳥取県だと。。。遠い!!一旦諦めることに。。。これがワールドウイングとの最初の出会いです。

 

その後京都にもワールドウイングが出来たことを知り入会しました。スポーツは、30歳から草サッカーやフットサル、年1回のフルマラソンを6回完走。そして1年半前からゴルフを始めました。

 

初動負荷理論のトレーニングに週2回通っていると先ず肩こりや腰痛が無くなりました。体の関節が柔軟になり、仕事でのハードな作業が何ヵ月も続く場合でも、身体が疲れにくくなりました。更には背筋の姿勢も良くなり、たまに着るスーツ姿もカッコ良くなった様です!

 

仕事トレーニングゴルフ  仕事トレーニングゴルフ

 

これからも初動負荷理論のトレーニングを続けていきたいですね。

 

 

藤田 剛 様 45歳 漆工芸